Sigrid und Josef Pommer sind Ihre Schlafberater in Bockhorn bei Landshut

Grünbach - Bergstraße 2 - 85461 Bockhorn
Tel.: 08122 - 91572 - jp@pommer-schreinerei.de

Menschen leiden immer häufiger an Schmerzen und Verspannungen.

Rückenschmerzen nach dem Aufstehen? Wir haben die Lösung.

Schlafstörungen, welche oft durch körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Bandscheibenprobleme oder eingeschlafene Gliedmaße hervorgerufen werden, haben bereits mehr als ein Drittel der Bevölkerung. Aber auch Stress im Beruf und Sorgen im privaten oder familiären Bereich können für Ein- oder Durchschlafprobleme verantwortlich sein. Leidgeplagte Menschen, die ständig Schmerzen mit sich herumtragen müssen, sich schon morgens müde und unausgeschlafen fühlen, wünschen sich natürlich nichts sehnlicher als einen erholsamen und schmerzfreien Schlaf.

Langes Stehen auf der Arbeit, stundenlanges Sitzen vor dem Laptop, zu wenig bis keine ausgleichende Bewegung, oder auch psychische Belastungen zählen meist zu den Hauptgründen für wiederkehrende oder permanente Rückenschmerzen, die viele Menschen plagen. Die Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich (Lendenwirbelsäule) sind oft nur schwer zu finden, deshalb wird häufig den Patient/innen nur geraten, einen gezielten Ausgleich durch Bewegung und Sport zu initiieren, nicht aber den Rücken während des Schlafens verstärkt zu entlasten. Kommt es bei Ihnen nachts zu Beschwerden im mittleren Rücken-, Schulter- oder Nackenbereich, so sind dafür oft Verspannungen verantwortlich.

Zu wenig Ausgleich durch Bewegung und Sport im Berufsalltag, eine falsche Schlafposition, oder eine zu weiche oder zu harte Matratze, die den Rücken- und Schulterbereich nicht genügend entspannt, zählen zu den häufigsten Auslösern und Verstärkern von Schmerzen.

Wir kennen es alle: Sport wäre gesund und mit Sicherheit hilfreich gegen die Schmerzen, aber die Zeit dazu fehlt und um ehrlich zu sein, hat es nicht gerade die oberste Priorität. Der Beruf ist wichtiger, die Familie, das Essen gehen mit dem Chef, der Besuch bei Freunden, etc. Am Abend einfach abschalten und einschlafen wäre ein Traum, aber da haben die Ängste und Probleme des Alltags etwas dagegen, die sich leider nicht so leicht aus dem Schlafzimmer aussperren lassen. Eine missliche Ausgangslage – und trotzdem kann geholfen werden und das sogar im Schlaf! Denn der Schlaf ist unsere wichtigste psychische und physische Erholungsphase und wer im richtigen Bett schläft, kann seinen Körper und seinen Geist regenerieren, ihm Kraft schenken und ihn stärken. Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen können so nachhaltig im Schlaf vermindert oder ganz vertrieben werden.

Der österreichische Naturbettenhersteller „RELAX Natürlich Wohnen“ entwickelte vor etwa 20 Jahren ein einzigartiges Bettsystem, das jeden gewöhnlichen Lattenrost und die meisten Nachahmer-Modelle weit abschlägt. Bereits über 200.000 Käufer/innen europaweit haben sich davon überzeugen lassen.

Das ergonomische Relax 2000 Bettsystem entspannt die Wirbelsäule, denn es passt sich durch sein Tellersystem mit beweglichen 3D-Federkörpern perfekt an die Liegeposition und Bewegungen des Schlafenden an. Somit bietet es einen erholsamen und gesunden Schlaf. Zudem kann durch die optionale Schulterkomfortzone auch der Schulterbereich gut entlastet werden.

Das Bettsystem können Sie auch mit Zirbenholztellern kaufen, wobei Sie von den vielen tollen Eigenschaften der Zirbe profitieren – diese finden Sie HIER.

Wenn Sie zusätzlich die QUL-zertifizierten und 100% natürlichen Naturlatexmatratzen verwenden, können Sie Rückenschmerzen und Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich noch weiter reduzieren. Ihre Schlafergonomie und Ihr Wohlbefinden wird noch weiter gesteigert und Ihre gesamte Lebensqualität somit verbessert.

Liegekomfort, Anpassungsfähigkeit und Formstabilität zählen einer Verbraucherumfrage zufolge zu den wichtigsten Eigenschaften einer Matratze. Eine Naturlatexmatratze erfüllt all diese Kriterien und zeigt zudem durch ihren günstigen Preis, ihre hohe Anpassungsfähigkeit, ihre Langlebigkeit und vor allem durch ihre Natürlichkeit (100% Naturlatex) auf.

Dass auch Latexmatratzen als „Naturlatexmatratzen“ genannt und vermarktet werden, die nur aus einem Anteil von 10 - 30 % Naturlatex bestehen und mit 70 – 90% synthetischem Latex (weitestgehend ein Rohölprodukt) vermischt werden, ist im Handel inzwischen durchaus gängig geworden. Aus diesem Grund sollten Sie beim Kauf einer Naturlatexmatratze am besten prüfen, ob das Produkt wirklich zu 100% aus Naturlatex besteht und mit dem Qualitätssiegel des Qualitätsverbandes umweltverträglicher Latexmatratzen e.V. (QUL) gekennzeichnet ist. Das QUL-Zeichen bestätigt die 100-prozentige Natürlichkeit der Matratze.